Karin Fredriksson håller kurs om sockerberoende

Artikel i NWT.se: Sockerberoende kan leda till problem.
Symtom vid sockerberoende kan vara:  Problem med relationer, humörsvängningar, stress, ångest. ilska, irritation, låg självkänsla, magen, sömnen och koncentrationsproblem

Comments

  1. 1

    Helt rätt!

    Sockret är en stor anledning till både fysiska och psykiska problem.

    Har själv gått ner rejält i vikt och mår mycket bättre sedan jag förbättrat min kost.

  2. 2
    Goran van Den Buske says:

    Vill man jobba extra mycket i motvind skall man försöka övertyga berörda myndighetspersoner sockerberoende ö h t finns – från sjuk o friskvård, till enögda dietister, för inte nämna försäkringskassan.

  3. 3

    Ja, man brukar göra det…vid kostomläggning. Gå ner vikt, äta regelbundet, rör på sig. …Inget nytt.

  4. 4
    Annika Dahlqvist says:

    Carina, Vid LCHF-kost kan man gå ner i vikt även utan att röra på sig nämnvärt. Många handikappade har berättat om rejäl viktnedgång och hälsoförbättring, även utan fysisk aktivitet. Men med fysisk aktivetet kan man må ännu bättre.
    Vid LCHF behöver man inte heller äta regelbundet, utan efter hunger. Kroppen klarar nämligen att hushålla med både näring och energi om den inte behöver kämpa med blodsocker- och insulinsvängningar.

Speak Your Mind

*